A megfelelő ergonomikus irodaszék kiválasztása
Az irodai munka tipikusan több órányi egy helyben való ülést jelent – amivel olyan pozícióba kényszerítjük a testünket, amely jelentősen megterheli a gerincoszlopot.
A hátfájdalom kialakulásának megelőzésére vagy a más meglévő probléma súlyosságának csökkentésére érdemes beszereznünk egy ergonomikus szivacspárnázattal ellátott irodaszéket, amely kellően megtámasztja a hát alsó részét, és gondoskodik a helyes testtartásról.
Számtalan típusú ergonomikus irodaszék létezik: az irodai dogozónak saját igényei szerint kell kiválasztania az ideális modellt. A megfelelő irodaszéknek rendelkeznie kell az alábbi jellemvonásokkal:
Állítható magasság
Az ideális irodaszék magassága a földtől mért körülbelül 40-55 centiméterig változtatható; ez az érték a legtöbb embernek megfelel. A magasságot úgy kell beállítani, hogy a széken ülő munkatárs lába kényelmesen leérjen a talajra, a combjai vízszintesen helyezkedjenek el, a karjai pedig az asztallal egyvonalban legyenek. A gázliftes irodaszékek a legkényelmesebben és legegyszerűbben beállítható irodabútorok.
Megfelelő ülőmélység és -szélesség
Az ideális irodaszék ülőfelülete elég széles és mély ahhoz, hogy kényelmes legyen a legtöbb munkatárs számára. A székek általában 45-50 centiméter szélesek. Az ülőfelület olyan mély legyen, hogy a rajta ülő hátát a támlának tudja dönteni, illetve a szék széle és a térdhajlat között maradjon egy 5-10 centiméteres rés.
Állítható háttámla
Az irodaszék háttámlája legyen dönthető: döntsük a támlát a függőlegesnél egy kicsit nagyobb szögben hátra; előre semmiképp se álljon. A túlzottan hátradöntött szék beszélgetéshez vagy kávézáshoz megfelel, de számítógépes munkavégzéshez nem, ugyanis így a dolgozónak előre kell hajolnia, hogy lássa a gépet, és közben semmi sem támasztja meg a gerincét.
Amennyiben egyik bútorboltban sem talált még olyan ergonomikus irodaszéket, amely megfelelt volna a fenti feltételeknek, nézze át a Teirodád.hu kínálatát, ahol számtalan széket talál egy egyszerűbb textilborításúaktól az elegáns főnöki fotelekig.
irodaszék iroda dolgozószoba webáruház irodai szék forgószék